Aula de Yoga (Selam-Centro)

O PAM (Programa de Atividades Motoras) é um dos programas da Selam destinados ao público adulto, da terceira idade e idosos, e em especial às mulheres. Por meio deste programa é oferecido a população atividades gratuitas, assim como:

Alongamento, Condicionamento Físico, Ginástica Anti-Estresse, Ginástica Cerebral, Ginástica Funcional, Ginástica Laboral, Ginástica Localizada, Grupo de Corrida, Hidroginástica (3ª IDADE), Macroginástica, Musculação, Pilates, Quimbol (3ª IDADE), Vôlei Adaptado (3ª IDADE) e Yoga

Para ampliar e melhorar ainda mais o atendimento do programa contamos com o Projeto “Piracicaba Saudável”, uma parceria com a Secretaria de Saúde, através das UBSs e PSFs, em algumas comunidades, o que qualifica ainda mais o atendimento. Conta também com o Projeto “Viva Melhor”, em parceria com o IPASP, que atende aposentados e pensionistas no Parque da Rua do Porto.

O PAM atua em 36 bairros em todas as regiões da cidade e cerca de 75 % dos atuais 5029 participantes, são mulheres. O programa tem parceria ainda com a Secretaria Municipal de Educação, Sema, Centros Comunitários, Escolas Estaduais e Municipais, SemacTur e Clube de Regatas Cristóvão Colombo.

A sede está localizada na Rua Governador Pedro de Toledo, 771 – Centro (esquina com R. Prudente de Morais).

Outras informações sobre as atividades podem ser obtidas por meio do telefone 3422-0233.

Coordenação: Prof. Mônica Graner Martins
Supervisão: Prof. Clévis Lorenzi Spada